E ter este aspeto aos 45 anos, não era bom?


Na semana passada, na apresentação dos produtos Fold, ouvi falar pela primeira vez do povo Hunza e prometi a mim mesma começar a seguir algumas das premissas ( só duas ou três que isto tem de ser devagarinho). O banho gelado sei que não vou conseguir, mas vou esforçar-me para aprender a lidar melhor com o stress, para  respirar fundo mais vezes e para continuar a prestar atenção ao que como. Sei que nunca serei como as mulheres do Povo Hunza que, aos sessenta e cinco anos, ainda podem ser mães, mas se puder ter um aspeto mais jovem para me sentir mais feliz comigo (e com os outros), não custa tentar, não é?

Para saber mais sobre o Povo Hunza é só clicar aqui.

5 comentários :

  1. No fundo, Forever Young :-)

    https://www.youtube.com/watch?v=t1TcDHrkQYg

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  2. Que giro! Fui espreitar porque já tinha ouvido falar disso, é realmente fantástico, adorava ir lá conhecer :)
    Bj S

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  3. Não sabia destas coisas pah! Estou muito desinformada -.-
    Obrigada pela partilha, vou já lá saber mais que isso parece ser milagroso ;)
    Beijinhos

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